Ρυζογκοφρέτες, φρυγανιές, κράκερ, παξιμάδι: Ποια ειναι η πιο υγιεινή επιλογή; - zarpanews.gr

Όσον αφορά τα σνακ, υπάρχουν πολλές επιλογές για να διαλέξεις. Ωστόσο, ορισμένα σνακ είναι πιο υγιεινά από άλλα. Οι ρυζογκοφρέτες, τα κράκερ, τα παξιμάδια και οι φρυγανιές είναι όλα δημοφιλείς επιλογές σνακ ή συνοδευτικού σε ένα γεύμα, αλλά ποιο είναι το πιο υγιεινό; Παρακάτω θα δούμε τις θρεπτικές αξίες καθενός από αυτά τα σνακ για να προσδιορίσουμε ποιο είναι το πιο υγιεινό. Ρυζογκοφρέτες Οι ρυζογκοφρέτες είναι μια δημοφιλής επιλογή σνακ για όσους αναζητούν μια τροφή χαμηλών θερμίδων. Φτιάχνονται από ρύζι που έχει συμπιεστεί για να σχηματίσει ένα κέικ. Είναι διαθέσιμες σε διάφορες γεύσεις και συχνά διατίθενται στο εμπόριο ως υγιεινή επιλογή σνακ. ...

Δείτε επίσης

Μερικοί άνθρωποι το λένε διαίσθηση, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι ορισμένα ζώδια έχουν προδιάθεση να έχουν τέτοια σοφία.Αναρωτηθήκατε

zarpanews

Τα πράσινα φασολάκια συνδυάζονται αρμονικά με τα φασόλια χάντρες και γίνονται το τέλειο μεσημεριανό γεύμα. Προσθέστε και λίγη φέτα

zarpanews

Η pinsa romana μοιάζει αρκετά με την πίτσα που έχουμε συνηθίσει με κάποιες όμως μικρές διαφορές τόσο στην παρασκευή όσο και στα υλικά

zarpanews

Μέρα γεμάτη πάθος, ερωτισμό, επικοινωνίες αισθηματικού περιεχομένου που έχουν άρωμα παρελθόντος, αλλά και ξαφνικές ευκαιρίες

zarpanews

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος έκανε δηλώσεις και μίλησε για τις δύσκολες στιγμές που έζησε, μετά τον θάνατο των γονιών του.Ο δημοσιογράφος

zarpanews

Εκτός ελέγχου βγήκε η κατάσταση στον αέρα του Super Κατερίνα, όταν ο Ανδρέας Μικρούτσικος και η Χρύσλα Γεωργακοπούλου ήρθαν

zarpanews

Είναι γνωστό πως ο θάνατος είναι η μοναδική σταθερά, σε μια κατά τα άλλα αβέβαιη πραγματικότητα. Παρόλα αυτά, αν και το μόνο

zarpanews

Δείτε απόψε, Τρίτη 26 Σεπτεμβρίου, στις 21:00 Επεισόδιο 02 Η Στέλλα επιστρέφει από την Αθήνα στο σπίτι της και συζητά με τους γονείς της σχετικά με την από

zarpanews