Πονοκέφαλος: Οκτώ τρόποι να απαλλαγούμε χωρίς φάρμακα

Το άγχος, η αφυδάτωση, ο έντονος τρόπος ζωής και το ξενύχτι είναι παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν την κεφαλαλγία και να τη μετατρέψουν σε καθημερινό φαινόμενο, χωρίς να υπάρχει κάποια άλλη παθογένεια του οργανισμού. Αν και τα ράφια των φαρμακείων είναι γεμάτα πλέον με φαρμακευτικές λύσεις για τους πονοκεφάλους, πολλοί προτιμούν να βρίσκουν λύσεις σε εναλλακτικές μεθόδους. Αν κι εσείς ανήκετε σε αυτή την κατηγορία, παρακάτω θα ανακαλύψετε οκτώ τρόπους που σύφμωνα με τους ειδικούς μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τους πονοκεφάλους, κάποιους από τους οποίους ίσως να μην είχατε δοκιμάσει μέχρι σήμερα. 1. Μασάζ Θεωρείται λανθασμένα ως πολυτέλεια, καθώς το μασάζ ...

Δείτε επίσης

Μερικοί άνθρωποι το λένε διαίσθηση, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι ορισμένα ζώδια έχουν προδιάθεση να έχουν τέτοια σοφία.Αναρωτηθήκατε

zarpanews

Τα πράσινα φασολάκια συνδυάζονται αρμονικά με τα φασόλια χάντρες και γίνονται το τέλειο μεσημεριανό γεύμα. Προσθέστε και λίγη φέτα

zarpanews

Είναι γνωστό πως ο θάνατος είναι η μοναδική σταθερά, σε μια κατά τα άλλα αβέβαιη πραγματικότητα. Παρόλα αυτά, αν και το μόνο

zarpanews

Εκτός ελέγχου βγήκε η κατάσταση στον αέρα του Super Κατερίνα, όταν ο Ανδρέας Μικρούτσικος και η Χρύσλα Γεωργακοπούλου ήρθαν

zarpanews

Ο Δημήτρης Ουγγαρέζος έκανε δηλώσεις και μίλησε για τις δύσκολες στιγμές που έζησε, μετά τον θάνατο των γονιών του.Ο δημοσιογράφος

zarpanews

Μέρα γεμάτη πάθος, ερωτισμό, επικοινωνίες αισθηματικού περιεχομένου που έχουν άρωμα παρελθόντος, αλλά και ξαφνικές ευκαιρίες

zarpanews

Η pinsa romana μοιάζει αρκετά με την πίτσα που έχουμε συνηθίσει με κάποιες όμως μικρές διαφορές τόσο στην παρασκευή όσο και στα υλικά

zarpanews

Δείτε απόψε, Τρίτη 26 Σεπτεμβρίου, στις 21:00 Επεισόδιο 02 Η Στέλλα επιστρέφει από την Αθήνα στο σπίτι της και συζητά με τους γονείς της σχετικά με την από

zarpanews